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옥시토신(Oxytocin)과 도파민(Dopamine)뇌,정신,감정 2026. 1. 20. 12:37
연관, 신경과학의 '예측 코딩(Predictive Coding)', '보상 학습(Reward Learning)' 연활 형성옥시토신은 뇌의 편도체(불안)와 내측 전두엽(사회적 가치 판단)에 작용하여 일종의 '감정적 지도(Emotional Map)'를 그린다.긍정 각인: 특정 대상(주인, 신뢰하는 친구)과 있을 때 옥시토신이 분비되면, 뇌는 그 대상을 '안전하고 가치 있는 존재'로 지도에 기록한다.부정/경계 각인: 반대로 낯선 존재나 위협적인 환경에서는 옥시토신이 '배타성'을 강화하여, 그 대상을 '위험하거나 무가치한 존재'로 낙인찍는다. 해석의 단계상황이 닥쳤을 때 뇌는 새로운 에너지를 쓰지 않고 이미 만들어진 필터를 통해 상황을 해석한다.진돗개의 예: 새 주인이 고기를 들고 온다. 일반적인 개는 '고기'..
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편도체의 하이재킹 (Amydala Hijack)뇌,정신,감정 2026. 1. 20. 11:27
편도체의 하이재킹 (Amydala Hijack) '편도체 납치(Amygdala Hijack)'는 감정의 뇌가 이성의 뇌를 장악하여, 상황에 맞지 않는 과도한 감정적 반응을 즉각적으로 보이는 현상을 말한다. 심리학자 대니얼 골먼(Daniel Goleman)이 그의 저서 《감성지능》에서 처음 사용한 용어다.주요 신체적 증상: 심장 박동수 증가, 식은땀, 호흡 가빠짐, 근육 경직.정보가 전전두엽에서 처리하기 전에 편도체에 전달되고 처리한다. 편도체가 이성적인 사고보다 우위가 되어 '싸움-도망-얼어붙기(Fight-Flight-Freeze)' 반응을 즉시 실행해 버린다다. 하행 경로 (Low Road), 상행 경로 (High Road)신경과학자 조셉 르두(Joseph LeDoux)가 정립한 두 개의 정보 고속도로..
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iPhone의 지도 앱에서 위치 기록 지우기카테고리 없음 2026. 1. 20. 03:55
iPhone의 지도 앱에서 위치 기록 지우기https://support.apple.com/ko-kr/guide/iphone/iph32b15b22f/ios iPhone의 지도 앱에서 위치 기록 지우기iPhone의 지도 앱에서 최근에 방문한 장소 기록을 삭제할 수 있습니다.support.apple.comhttps://discussionskorea.apple.com/thread/256081505?sortBy=rank 개인정보 보호 및 보안 > 위치 서비스 > 시스템 서비스 > 중요위치 또는 특별한 " data-og-host="discussionskorea.apple.com" data-og-source-url="https://discussionskorea.apple.com/thread/256081505?sort..
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옥시토신(Oxytocin)뇌,정신,감정 2026. 1. 19. 10:48
'옥시토신(Oxytocin)과 유대 https://infos.tistory.com/7448''옥시토신(Oxytocin) 상승 예제 https://infos.tistory.com/7449'옥시토신수용체(OXTR) 진돗개 https://infos.tistory.com/7454상상만으로 성욕과 해소 https://infos.tistory.com/7450코르티솔(Cortisol) https://infos.tistory.com/7452코르티솔(Cortisol) 해소 욕구 https://infos.tistory.com/7453 D61181857 Jgt요약 Oxytocin, 발생: 영속적 V제공 대상과 비Ea로 +Vd기대; 효과: 긍정 V연활 강화.
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옥시토신수용체(OXTR) 진돗개뇌,정신,감정 2026. 1. 19. 10:27
옥시토신 수용체(OXTR, Oxytocin Receptor) https://infos.tistory.com/7451코르티솔(Cortisol) https://infos.tistory.com/7452 진돗개 특징강한 '각인' 효과진돗개는 생후 4~6개월 무렵에 형성된 사회적 유대감을 평생 유지하려는 경향이 있다. 이 시기에 처음 깊은 유대감을 쌓은 대상을 '진정한 주인'으로 인식하며, 그 이후에 주인이 바뀌더라도 마음을 쉽게 열지 않는 경우가 많다.낯선 존재(개, 사람)에 대한 배타성: 새로운 친구를 사귀는 것이 매우 어렵다.사회화의 한계: 리트리버는 처음 본 개와도 5분 만에 옥시토신이 분비되며 놀 수 있지만, 진돗개는 "내 무리가 아닌 존재"를 수용체 차원에서 밀어낸다. 따라서 성견이 된 후 새로운 동료..
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코르티솔(Cortisol) 해소 욕구뇌,정신,감정 2026. 1. 19. 00:12
'옥시토신(Oxytocin)과 유대 https://infos.tistory.com/7448''옥시토신(Oxytocin) 상승 예제 https://infos.tistory.com/7449'옥시토신 수용체(OXTR, Oxytocin Receptor) https://infos.tistory.com/7451코르티솔(Cortisol) https://infos.tistory.com/7452 코르티솔과 우리의 '해소 욕구(보상 추구)' 사이에는 매우 밀접하고도 위험한 상관관계가 있다.스트레스를 받을 때 우리가 왜 평소보다 자극적인 음식, 쇼핑, 혹은 다른 중독적 행위에 집착하게 되는지 메커니즘을 설명.1. 코르티솔과 '보상 시스템'의 충돌우리 뇌에는 쾌락과 만족감을 느끼게 하는 도파민 보상 회로가 있다. 코르티솔 수..
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코르티솔(Cortisol)뇌,정신,감정 2026. 1. 19. 00:01
코르티솔(Cortisol) 해소 욕구 https://infos.tistory.com/7453 코르티솔(Cortisol)은 우리 몸의 부신피질에서 분비되는 '스트레스 호르몬'으로 잘 알려져 있다. 신체가 외부의 압박이나 위협을 느낄 때 에너지를 만들어내어 이에 대항할 수 있도록 돕는 아주 중요한 역할을 한다.하지만 현대인들에게는 만성 스트레스로 인해 이 수치가 너무 높아져서 문제가 되는 경우가 많다.코르티솔에 대해 핵심 내용1. 코르티솔의 주요 역할코르티솔은 단순히 스트레스에 반응하는 것뿐만 아니라 신체의 여러 대사를 조절한다.에너지 공급: 혈당 수치를 높여 근육과 뇌가 즉각적으로 사용할 수 있는 에너지를 확보한다.항염증 작용: 염증 반응을 억제하고 면역 시스템을 조절한다. (병원에서 처방하는 '스테로이드..
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옥시토신 수용체(OXTR, Oxytocin Receptor)뇌,정신,감정 2026. 1. 18. 23:56
옥시토신 수용체(OXTR, Oxytocin Receptor)'옥시토신(Oxytocin)과 유대 https://infos.tistory.com/7448''옥시토신(Oxytocin) 상승 예제 https://infos.tistory.com/7449'코르티솔(Cortisol) https://infos.tistory.com/7452 옥시토신 수치를 아무리 높여도 그것을 받아들이는 '수용체(OXTR, Oxytocin Receptor)'가 제대로 작동하지 않거나 개수가 부족하면, 호르몬이 주는 긍정적인 효과를 제대로 누리기 어렵다.수용체에 문제가 있을 때 나타나는 구체적인 현상과 이유는 다음과 같다.1. 사회적 민감도와 공감 능력의 저하옥시토신 수용체 유전자의 특정 변이(예: rs53576의 A형 대립유전자)가 ..